>> Workshops.
Am Wochenende
 

Yoga trifft Franklin - Franklin trifft Yoga!
Samstag, 9. November
15–18.30 Uhr
60 €

In welchen Punkten ergänzen sich beide? Entdecken Sie Neues und steigern Sie die positive Wirkung. Eine spannende Gegenüberstellung anhand des Themas „Rücken hat jeder - unserem geht es gut!“ Übungen für einen geschmeidigen und kräftigen Rücken.

Dozentinnen:
Anita Anderer, Yoga
Helga Seyboldt, Franklin-Methode®


NEU!
Buchen Sie einen
Workshop mit Ihrem Wunschthema!
Geeignet für Sie und Ihre FreundInnen (ab 4 Personen), für Firmen, Schulen und Verbände als Gesundheitsprophylaxe, für Chöre zum Ausbau der Atemtechnik etc.
Sprechen Sie mich gerne an.

Themenvorschläge:
> Entspannte Schultern – gelöster Nacken
> Atmung vertiefen – Zwerchfell, wo bist du?
> Beckenbodenpower
> Der befreite Rücken
> Entspannung für Kopf, Kiefer und Nacken
> Aufrecht im Leben stehen – die zentrale Achse

 

Kursort:

Mohrenstr. 5, 76275 Ettlingen

Helga5